ノルディックウォーク講習会2026年8月1日〜2026年8月2日・久宝寺緑地『いつまでも自分の足で歩けるカラダづくり』 姿勢がよくなったり、歩幅が広がる若返りのノルディックウォーキング。ポールを使った全身運動です。地図で見る