わくわく仲間づくりカレッジ講座「初めてのヨガ教室」

Name: わくわく仲間づくりカレッジ講座「初めてのヨガ教室」
Start: 2026-06-03T00:30:00+00:00
End: 2026-07-15T02:30:00+00:00
Location: 鶴川市民センター

2026年6月3日〜2026年7月15日・鶴川市民センター（町田市大蔵町1981-4）

ポーズをとりながら正しい呼吸法を行うことで、心をリラックスさせるとともに、参加者同士でレクリエーションを行い、参加者同士で交流を図る。