ノルディックウォーク講習会

2026年9月5日〜2026年9月6日・久宝寺緑地

『いつまでも自分の足で歩けるカラダづくり』 姿勢がよくなったり、歩幅が広がる若返りのノルディックウォーキング。ポールを使った全身運動です。

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